ข้อเท้าติดเข่าล็อค

ท่าสควอช เข่าเลยปลายเท้าได้ไหมครับ ถ้าบังคับให้เข่าไม่เลยปลายเท้า จะต้องแอ่นตัวไปข้างหลังมากขึ้น แล้วจะเริ่มปวดหลังล่างครับ เห็นคลินิกกายภาพบางแห่งย้ำมากๆ ว่าเข่าต้องไม่เลยปลายเท้า แต่ผมเห็นเทรนเนอร์ท

กระดูกที่ต้นขาหนูหักค่ะด้ามเหล็กไว้ตอนนี้3เดือนจะเข้า4เดือนแล้วค่ะกระดูกยังติดไม่สนิทค่ะหมอบอก80%ค่ะแต่หนูกระดกเท้าได้นิดเดียวค่ะหนูเลยอยากจะถามว่าทำยังไงให้เท้ากระดกได้ปกติค่ะ แล้วหนูอยากจะถามด้วยค่ะ

สวัสดีครับ ผมเกิดอุบัติเหตุ กระดูกสันหลังหักยุบตัว กดทับเส้นประสาท ไขสันหลัง นาทีแรกที่ได้รับอุบัติเหตุรู้สึกชาทั้งขาเลย แต่ขายังขยับได้เล็กน้อย เท้าขยับไม่ได้เลย ตอนนั้นรอรถมารับไปโรงพยาบาล มีความรู้

ตอนแรก ก็น่าจะมาจากอาการออฟฟิศซินโดรมมั้งครับ แบบเส้นตึงหลัง มาน่อง เดินพอได้ แต่ตึงๆ พอไปนวดแผนไทย ดันเจ็บ เป็นยิ่งกว่าเดิม แต่ยังพอเดินได้ พอไปรักษาคลีนิคแบบที่เขาใช้เครื่องอะไรที่เป็นคลื่นมารักษา

ลุงเล่า ep.299: กายภาพโดยใช้แสงเลเซอร์ และดึงหลัง 35 กิโลกรัม รู้การจาม,การนั่งเต็มก้น,ห้ามนั่งยอง ลุงอ้วนไปทำกายภาพ ตามที่หมอนัด นักกายภาพบำบัด อธิบายดี กายภาพบำบัดด้วยแสงเลเซอร์ (Laser Therapy):

เพิ่งสังเกตตอนเล่นโยคะ เวลาท่าที่ต้องยืนขาเดียวตอนใช้ขาซ้ายยืนเข่าจะหมุนจนเสียหลัก แต่ขาขวาไม่เป็น เล่นมาเรื่อยๆเป็นปีก็ไม่หาย บางทีมีอาการปวดขัดๆตั้งแต่ต้นขาไปถึงข้อเท้า เคยไปหาหมอกระดูกที่คลินิคอธิบ

จขกท อายุเกษียณแล้วนะคะ ก่อนหน้านี้มีอาการปวดน่องมากๆๆๆ ระดับ 9-10 (weight training ประจำ) ได้พบแพทย์แล้ววินิจฉัยว่ากล้ามเนื้ออักเสบ ก็กินยาที่หมอจ่าย และเริ่มทำกายภาพบำบัดในวันที่ 4 ของการปวด วันรุ่ง

เป็นข้อเข่าเสืีอมครับ และเข่ามีอาการเข่าล็อค คือยืดได้ไม่สุด และงอได้ไม่สุดครับ ทำให้ขาไม่เท่ากัน ไปพบแพทย์ แพทย์ให้ยาเข่าเสื่อมมาทาน พร้อมทั้ง ให้ทำกายภาพบำบัดต่อเนื่องทุกวัน เป็นเวลา 2 สัปดาห์ ตอน

ไปนวดไทยมาค่ะ พอหมอกดไปที่กลางฝ่าเท้าซ้าย มันปวดอยู่ลึก ๆ ขึ้นมาตามเส้น ในขณะเดียวกันกับที่ลองกดฝ่าเท้าข้างขวา แต่ไม่เป็นอะไร ถ้ายังไม่ไปตรวจแบบจริงจัง พอจะสันนิษฐานได้มั้ยคะว่า น่าจะเป็นโรคอะไรได้บ้